Het leukste loopje van 2023

Op oudjaarsdag blik ik altijd even terug op mijn afgelopen hardloopjaar. Een wisselend jaar, waarin ik door diverse pijntjes geregeld een doordeweekse training schrapte en relatief weinig kilometers rende. In de weekenden was ik actiever en tikte ik uiteindelijk best wel wat memorabele loopjes af.

Doelen voor 2023

Eerst mijn doelen van afgelopen jaar. In januari behaalde ik de mijlpaal van 100 marathons. Die marathon wilde ik graag lopen bij de MD-lopers. Dat lukte, onder de rook van de stad Groningen zelfs.
In maart liep ik mijn eerste 24-uursloop. Eigenlijk wilde ik minimaal 180 kilometer halen, maar helaas kreeg ik te vroeg last van een brandende voetzool. Toch ging ik door en haalde uiteindelijk ruim 162,5 kilometer met een PR op de 100 mijl.
Twee weken later liep ik de Dinah Might Ultra Run 100 km. Het weer was matig en mijn voetzool nog steeds gevoelig, maar Johan had een prachtige ronde door de Noordoostpolder uitgezet en verzorgde de deelnemers uitstekend. Een prachtig avontuur.
Voor de zomer had ik twee honderd mijlen op de agenda staan. De Mauerweglauf annuleerde ik vanwege vakantieplannen en de 100 mijl van Sint Annen verliep niet volgens planning. Na tientallen kilometers rennen in de hitte was na zo’n 75 kilometer mijn tank leeg en wandelde ik terug naar Sint Annen. De RUN Winschoten liep ook uit op een teleurstelling. Daags voor de loop was ik niet fit en besloot ik om niet te starten.
In september tikte ik wel de eenmalige Göteborgsvarvet Marathon af. De marathon was twee jaar uitgesteld vanwege coronabeperkingen. EINDELIJK rende ik ook een marathon in Noord-Brabant. Met dat doel was ik al minimaal drie jaar bezig en bij de Marathon Brabant in Etten-Leur lukte het. Nu heb ik in elke Nederlandse provincie een marathon gerend.

• Mijlpaal 100 marathons ✔
• 24-uursloop ✔
• Dinah Might Ultra Run 100 km ✔
• 100 mijl van Sint Annen ❌
• Der Mauerweglauf ❌
• Göteborgsvarvet Marathon ✔
• RUN Winschoten ❌
• Marathon in Noord-Brabant ✔

Vijf van de acht doelen gehaald.

Het jaar in cijfers

In cijfertjes ziet mijn hardloopjaar er als volgt uit:

Maar wat vind ik nou eigenlijk het allerleukste (officiële) loopje van 2023? Eerst even de kanshebbers op een rij met de winnaars per categorie:

Op de weg

Na zeven jaar deed ik weer eens mee met de 4 Mijl van Groningen, samen met mijn collega’s van DUO. Met een select groepje trainden we in de lunchpauzes met als doel een eindtijd onder het half uur. Met 29 minuten en 33 seconden zat ik daar ruim onder. Daarna gezellig naborrelen in Huize Maas.

Cross & Trail

De Indian Summer Ultra werd een zeer geslaagde tocht. Prachtig weer, een prachtige route door Drenthe en ik was ook tevreden met het verloop van mijn race. Eindelijk die gouden ISU-plak van de 100 km binnen!

Obstakels & Modder

Aanvankelijk was het doorgaan van de KardingeRun onzeker. De organisatie trok de stekker eruit, maar gelukkig werd de obstakelloop overgenomen door de enthousiaste Esther. Samen met mijn zoon Jesper dook ik op zondagmorgen de modder in. Dat vonden we beiden een groot succes.

Marathons

Met een vertraging van twee jaar vierden Robert en ik het 400-jarig jubileum van de Zweedse stad Gotenborg met de Göteborgsvarvet Marathon. Een fantastische marathon door een prachtige stad met veel publiek, veel muziek en veel sfeer. Tack Göteborg!

Ultralopen

De Ultrameerdaagse Groningen had ik voor geen goud had willen missen, zowel als organisator als deelnemer. Het was mijn eerste meerdaagse. De fysieke uitdaging viel me soms zwaar, maar achteraf waren de pijntjes snel vergeten. Wat blijft zijn de mooie herinneringen die we met deze leuke groep lopers hebben gemaakt, zowel tijdens het rennen als erna.

Eilandlopen

Sinds we in 2019 de Nordseelauf in ons hart hebben gesloten, proberen we elke editie een etappe mee te pakken. Dit jaar gingen we naar het bloedhete Juist voor ‘de strandetappe’. Omdat de boot wel érg vroeg in de ochtend vertrok, boekten we ook een overnachting in de havenplaats Norddeich. Al met al een prachtige Duitslandtrip.

Eindoordeel

Na lang wikken en wegen kom ik tot mijn volgende persoonlijke top-zes van 2023:
1. Ultrameerdaagse Groningen
2. Indian Summer Ultra
3. Göteborgsvarvet Marathon
4. Nordseelauf Juist
5. KardingeRun
6. 4 Mijl van Groningen

Doelen voor 2024

Dan de doelen voor 2024. In februari wil ik weer meedoen aan de Dutch Coast Ultra Run by Night, ditmaal de langste afstand van 100 kilometer.
Het lopen van de Zestig van Texel met mijn loopmaatje Tamara is al bijna een traditie. Ook de RUN Winschoten en de Marathon Rotterdam loop ik samen met Tamara.
Eind maart lopen we met een select gezelschap de Hermannsweg Vierdaagse: 172 kilometer in vier dagen. Hopelijk wordt dat ook een meerdaagse om nooit te vergeten.
In mei is de Petranpad Ultra. Ik hoor goede verhalen over deze Limburgse ultraloop, dus dat wil ik weleens met eigen ogen bekijken.
Een maand later wordt er na acht (!) jaar weer eens een Slachtemarathon georganiseerd. Die kan ik natuurlijk niet laten schieten.
Bij de 100 mijl van Sint Annen probeer ik komend jaar weer de eindstreep te halen. Revanche op de afgelopen editie dus. Een andere 100 mijl is Der Mauerweglauf. Het parcours gaat over de voormalige grens tussen Oost- en West-Berlijn, waarvan ongeveer een kwart bestond uit De Muur. Een loop over historische grond.

• Dutch Coast Ultra Run by Night (100 km)
• De Zestig van Texel
• Hermannsweg Vierdaagse
• Marathon Rotterdam
• Petranpad Ultra Trail (112 km)
• Slachtemarathon
• De 100 mijl van Sint Annen
• Mauerweglauf Berlijn (100 mijl)
• RUN Winschoten (100 km)

Weer genoeg te doen dus. Wat was jouw leukste loopje van het afgelopen jaar en waarom? Heb je mooie doelen voor komend jaar? Laat het weten in de reacties hieronder. Veel hardloopplezier in 2024!