Tags: De Onlanderij

Hardlopen, hartcoherentie en hapjes

Een tijdje geleden werd ik door Jan Douma van Steenbok Sport uitgenodigd voor een speciale bijeenkomst. Het programma blijft mysterieus, maar het is een evenement voor bloggers en Jan vertelt iets over trailrunning.

Finishersnert

Hardlopen op mijn verjaardag beviel vorig jaar uitstekend. Achteraf vond ik de verjaardagstrail van RUNFORESTRUN in Anloo zelfs het mooiste loopje van het jaar. De verwachtingen voor de Groene 4 Mijl zijn dus hooggespannen.