Kater

Omdat ik wat meer halve marathons in de benen wil hebben, doe ik eind augustus mee aan de Bommen Berendloop. De inschrijving vindt plaats in het clubhuis van Groningen Atletiek bij de atletiekbaan in het Stadspark.

Parcours

Vanaf de start lopen we via de Piccardthofplas en Eelderwolde richting natuurgebied De Onlanden. Daar maken we een prachtig rondje van ongeveer 12 kilometer, waarna we via de Madijk en Bruilweering de stad weer binnen lopen. Nog een klein stukje door het Stadspark en daarna nog een volledige ronde over de atletiekbaan.

Onderweg naar De Onlanden.

Stijgende temperatuur

Bij de start is de temperatuur vrij aardig, maar tijdens de race gaat de temperatuur omhoog en daar krijg ik last van. De eerste veertien kilometer gaat het lopen nog vrij goed, maar daarna kom ik in de problemen. Hoewel ik vooraf goed heb gegeten en gedronken, moet ik de laatste zeven kilometers erg diep gaan. Extra drinkposten waren onder de huidige omstandigheden ook wel handig geweest, ik tel er nu maar twee.

Bruilwering.

Kater

Ik sleep mezelf naar de finish en de laatste vierhonderd meter op de baan kom ik nauwelijks meer vooruit. Uiteindelijk blijf ik met 1h:58m:30s net onder de twee uur. Ik drink het flesje sportdrank snel leeg en ook daarna drink ik veel, maar toch is dat niet genoeg. De volgende dag voelt het namelijk alsof ik een kater heb. Ik heb duidelijk te diep in de reserves getast. Het is een wijze les: voortaan wil ik niet afhankelijk zijn van de verzorgingsposten. Ik neem voortaan een paar gels mee bij de halve marathon.

Uitgeput over de streep.