Vijf moeizame rondjes

Net als in december doe ik in februari mee aan de Stadsparkloop. Ditmaal als onderdeel van mijn schema voor de halve marathon van Haren in maart. Helemaal vlekkeloos verloopt mijn voorbereiding helaas niet. Sinds begin februari heb ik last van m’n linkervoet en doe ik het inmiddels al twee weken noodgedwongen rustiger aan. In plaats van drie keer per week loop ik nog slechts één keer per week. Natuurlijk moeten er dán wel kilometers gemaakt worden en vandaag wil ik dan ook het maximale aantal van vijf rondjes lopen.

Op bezoek bij Groningen Atletiek voor de Stadsparkloop.

Minder deelnemers

Ditmaal ben ik er vroeger dan de vorige keer en heb ik de parkeerplaatsen nog voor het uitzoeken. Na de inschrijving en een bekertje koffie doe ik een rustige warming-up op de baan. Er zijn minder deelnemers dan de vorige keer. Ik schat dat een man of honderdvijftig naar het Stadspark is gekomen. Nog steeds een aardig aantal natuurlijk. Na het startschot zet de menigte zich in beweging en via het aanlooprondje op de baan vertrekken we richting het Stadspark. Het is vandaag droog en dus is de route niet zo modderig als in december.

Fraaie taferelen in het droge Stadspark.

Moeizaam

Met mij gaat vandaag erg moeizaam. Eén keer trainen per week blijkt te weinig om m’n basisconditie vast te houden en ik heb moeite om m’n normale tempo vast te houden. Ik loop nauwelijks sneller dan tien kilometer per uur, maar dat maakt eigenlijk niet uit. Het gaat nu vooral om de afstand en niet om de snelheid. Tijdens het lopen speelt de pijn in m’n voet helaas ook weer op, maar uiteindelijk loop ik de vijf rondjes wél uit. Terug naar huis maar weer met wederom een weekje rust voor de boeg. Hopelijk ben ik op tijd fit voor de ‘halve van Haren’.