In de herkansing
Een dag na de Leekster Lente Loop ga ik lekker uitlopen met Running Coffee in het Friescheveen. Vier weken geleden stond dit rondje al op het programma, maar toen was het daar een modderige boel en weken we uit naar De Onlanden. Vandaag gaan we in de herkansing, want de omstandigheden zijn inmiddels een stuk beter. Verzamelplaats is ditmaal het Scandinavisch Dorp in Eelderwolde.
Lange broek
Gistermiddag liep ik nog in een korte broek, maar vanmorgen heb ik toch maar een lange tight aangetrokken. Want ondanks de voorspelling op een lekker lentezonnetje geeft de thermometer in mijn auto slechts twee graden aan. Best fris dus. Tegen half tien hebben zich twaalf hardlopers verzameld op de parkeerplaats bij het Paterswoldsemeer. De meesten ken ik, maar ik zie ook een aantal nieuwe gezichten. Altijd leuk om nieuwe hardlopers te leren kennen. Verder tel ik negen lange broeken, twee korte en een driekwartbroek.
Onverharde paden
Via de Groningerweg en de dijk langs de Meerweg bereiken we na zo’n drie kilometer het Friescheveen, een prachtig veengebiedje met moerasbos, riet en open water. Vanaf hier gaan we grotendeels over onverharde paden en bruggetjes. Een erg mooie omgeving en ideaal voor liefhebbers van onverhard lopen. Hier kun je prima een eigen trailrun uitzetten.
Looptechniek
Inmiddels is het ook een stukje minder fris geworden, want de lentezon is inderdaad gaan schijnen. Heerlijk loopweer nu en de kortebroekendragers krijgen een beetje gelijk. Halverwege geeft Jerzy ons weer een blokje looptechniek. Op een lang recht stuk doen we een aantal varianten van dribbelen en knieheffen. Daarna lopen we via de westelijke oevers van het meertje terug naar de bewoonde wereld.
Beloning
Eenmaal aangekomen bij het Scandinavisch Dorp hebben we ruim een uur hardgelopen en iets meer dan tien kilometer afgelegd. Een mooi rondje. In het Elanderhûs bestellen we onze beloning: een kopje koffie, met voor sommigen zelfs iets lekkers erbij. Een half uurtje later gaat een deel van de groep hardlopend terug naar de stad, terwijl ik in een kwartiertje naar huis rij. Met dertig kilometer in de benen was dit voor mij een prima hardloopweekend.
