Terrasweer op Schier

Na de goede ervaringen op het Duitse Borkum staat vandaag de eerste eilandloop in Nederland op het programma: de Monnikenloop. Ook Hans en Robert zijn weer van de partij bij dit loopevenement op Schiermonnikoog. Vanuit Lauwersoog maken we ’s ochtends de overtocht en nemen de bus naar het dorp. In de fameuze Tox Bar, inmiddels omgetoverd tot een Grand Café, ontvangen we alvast een functioneel loopshirt voor onze deelname. Bij het nabijgelegen sportcomplex van voetbalvereniging De Monnik kleden we ons om en als warming-up joggen we terug naar de start. Daar is het inmiddels een drukte van belang. Hoewel oktober al op z’n eind loopt, is het prachtig weer. Terrasweer!

Het parcours

Vanaf de start aan de Reeweg lopen we rechtdoor over de Badweg, waarna we op het Karrepad linksaf slaan en via het Westerburenpad bij het strand belanden aan de westkant van het eiland. We lopen ongeveer een kilometer in noordelijke richting en lopen dan via het Vuurtorenpad richting het Bospad. Na een uitstapje op het Scheepstrapad lopen we via de Prins Bernhardweg en het Cornelis Visserpad langs de Berkenplas terug naar het dorp. Bij de Badweg nemen we wederom het Karrepad, maar slaan op het Westerburenpad ditmaal linksaf naar het Minne Onnespad voor een rondje aan de zuidkant van het eiland. Na zo’n zestien kilometer finishen we weer op de Reeweg.

Tegenwind

Ik loop vandaag een lekkere race. De eerste kilometers doe ik rustig aan met een tempo rond de 5.30 min/km, waarna ik na een kilometer of zeven versnel tot ongeveer 5.10 min/km. Dat tempo kan ik goed volhouden tot zo’n dertien kilometer. Door de tegenwind aan de zuidkant van het eiland gaat m’n tempo duidelijk omlaag, maar in de laatste anderhalve kilometer heb ik nog voldoende over voor een eindsprint: 1h:25m:08s.

Eindsprintje.

Terrasje

Vanwege het lekkere weer pakken we een terrasje bij café It Aude Beuthus. We hebben ook wel honger gekregen, dus we bestellen ook een hapje te eten. Het stoofpotje met rundvlees smaakt uitstekend!