Koukleumen in Kardinge
Voor de derde keer doe ik mee aan de KardingeRun. Dit keer als onderdeel van een mix tussen Team Steenbok Sport en Loopgroep gRunn. Met vijftien hardlopers rennen we acht kilometer door Kardinge en het Beijumerbos. Gezellig!

Start
Rond half een verzamelen we ons bij Sportcentrum Kardinge en nemen plaats in het startvak voor een gezamenlijke warming-up. Om kwart voor een tellen we af naar de start en gaan op weg. Na een paar honderd meter al beklimmen we de Kardingebult. Omdat het deelnemersveld dan nog compact is, ontstaat op de eerste helling een kleine file.

Naar het startvak.
Slootjes
Eenmaal weer beneden lopen we langs het terrein van de Pitch and Putt naar het Koerspad, waar we voor het eerst het water induiken. We rennen om Sportpark Kardinge heen. Met een loopbrug van pallets steken we een slootje over. Dat is nog niet zo gemakkelijk, want je moet de snelheid er goed inhouden.
Roetsjen
Op de Kardingermaar klimmen we over een muurtje en roetsjen met hoge snelheid van een steile glijbaan een moddersloot in. Wat een tof obstakel! Verderop wacht de apenhang. Twee dagen geleden hebben we tijdens een survivalrunclinic van Steenbok Jesper allerlei technische tips gekregen om dit obstakel te bedwingen. Daar maak ik dankbaar gebruik van en tot halverwege klauter ik op het touw. Dan schiet mijn voet helaas van het touw en verlies ik de balans. Er zit niks anders op dan het water in te springen en naar de overkant te zwemmen.
Koud
Door het weiland met een evenwichtsbalk en een hoge muur bereiken we de eerste verzorgingspost bij de zorgboerderij. Daar tref ik organisator Raimond. Ik zeg nog tegen hem dat de weersomstandigheden vandaag best goed zijn (want bewolkt en niet te warm), maar al snel word ik gelogenstraft voor die woorden. Bij het Beijumerbos staat namelijk behoorlijk wat wind en in combinatie met onze natte kleding ben ik ineens aan het koukleumen. Ik ben niet de enige. Bea van de loopgroep krijgt het zó koud, dat ze de strijd moet staken. Gehuld in een reddingsdeken wordt ze door twee groepsgenoten naar de sporthal gebracht, waar ze na een warme douche gelukkig weer helemaal opknapt.
Drijvende balken
Vooral blijven rennen dus om warm te blijven. En het water in, wat dat blijkt ineens een aangename temperatuur te hebben. In het Beijumerbos kruipen we in een vijver over een klimnet en verderop klimmen we in een sloot over drie drijvende balken.

Over drijvende balken. (foto: Harm Buist)

Over drijvende balken. (foto: Harm Buist)
Klimmen en klauteren
Aan de overkant klauteren we over een houten obstakel. Ook steken we nog wat slootjes over, met een evenwichtsbalk, de monkeybars en slingerend aan een touw. Langs de rand van Beijum en over enkele klauterobstakels rennen we nu terug naar de sporthal, maar niet voordat we de Kardingebult nog een keertje hebben beklommen.

Klimmen en klauteren. (foto: Harm Buist)

We beklimmen de Kardingebult. (foto: Harm Buist)
Vies
Bij de sporthal wachten de laatste twee obstakels: nog even flink vies worden in de modderige trenches en net voor de finish beklimmen we een hoog klauterobstakel. Via klimnetten en monkeybars belanden we uiteindelijk in het water en spoelen onszelf schoon.

Door het water naar de streep. (foto: Harm Buist)
Binnen!
Na bijna twee uur komen we over de streep en nemen onze welverdiende medaille in ontvangst, en wat te eten en te drinken. Nog even een gezamenlijke groepsfoto en dan snel douchen. Met warm water gelukkig. Geen gekoukleum meer. Team Steenbok Sport en Loopgroep gRunn, bedankt voor een leuke middag!

We survived! (foto: Harm Buist)
