Categorie: Diversen

Geen toegang

De jaarlijkse klaverjasvakantie voert dit keer naar Noord-Spanje. We maken een roadtrip van Bilbao naar Barcelona en overnachten in Lourdes en Andorra la Vella. Kun je in die steden eigenlijk een beetje fatsoenlijk hardlopen?

Het leukste loopje van 2016

Zoals gebruikelijk blik ik op de laatste dag van het jaar even terug. Het was voor mij gelukkig weer een (vrijwel) blessurevrij jaar, waarin ik zeven van mijn acht doelen verwezenlijkte. Met die score ben ik best tevreden. Het kon minder.

Uitkomsten feedbackonderzoek

In juli deed ik mee aan een onderzoek naar preventie van hardloopblessures. Of iets specifieker: onderzoek naar de invloed van mondelinge feedback op verandering van loopstijl en/of hardloopgerelateerde klachten.

IJzige mist

Vannacht heeft het flink gevroren. Het kwik daalde tot zes graden onder nul en ’s ochtends zit alles onder een dun laagje wit. Bovendien is het mistig. Zeker in het fraaie natuurgebied Kardinge levert dat sprookjesachtige beelden op.

Inhaalrace

Texel. Tot vorig jaar was ik er nog nooit geweest, maar ik ben bezig met een inhaalrace. Want laten we eerlijk zijn: als eilandloper word je niet serieus genomen als je het eiland van de befaamde ultraloper Jan Knippenberg links laat liggen.

Feedbackonderzoek

Vorige week werd ik gewezen op een onderzoek naar preventie van hardloopblessures. Of iets specifieker: onderzoek naar de invloed van mondelinge feedback op verandering van loopstijl en/of hardloopgerelateerde klachten.