Categorie: Diversen

Hardloopsafari in Vinkhuizen

Onlangs zette Running Coffee in Vinkhuizen drie nieuwe 4-Mijloefenroutes uit. Een experiment samen met de gemeente om meer mensen aan het sporten te krijgen. De routes zijn tijdelijk, maar het populairste rondje wordt definitief.

Turløyper en Kyststien

Deze zomer vieren we vakantie in Noorwegen en mijn hardloopoutfit blijft natuurlijk niet thuis. Sowieso doe ik mee aan de Skogsmaraton in Kongsvinger. Daarnaast wil ik de omgeving van onze tijdelijke stulpjes hardlopend verkennen.

Ultralopersonderzoek

Als deelnemer aan De Zestig van Texel werd ik uitgenodigd voor een onderzoek naar de vocht- en voedingsinname tijdens de loop. De onderzoekers analyseren het eet- en drinkgedrag van ultralopers om gerichte voedingsadviezen te ontwikkelen.

Geen toegang

De jaarlijkse klaverjasvakantie voert dit keer naar Noord-Spanje. We maken een roadtrip van Bilbao naar Barcelona en overnachten in Lourdes en Andorra la Vella. Kun je in die steden eigenlijk een beetje fatsoenlijk hardlopen?

Het leukste loopje van 2016

Zoals gebruikelijk blik ik op de laatste dag van het jaar even terug. Het was voor mij gelukkig weer een (vrijwel) blessurevrij jaar, waarin ik zeven van mijn acht doelen verwezenlijkte. Met die score ben ik best tevreden. Het kon minder.

Feedbackonderzoek

In juli deed ik mee aan een onderzoek naar preventie van hardloopblessures. Of iets specifieker: onderzoek naar de invloed van mondelinge feedback op verandering van loopstijl en/of hardloopgerelateerde klachten.